దోరగా వేయించిన శొంటి, పిప్పళ్ళు, మిరియాలు, నల్లుప్పు, ఇంగువ..వీటిని ఒక్కొక్కటి 20 గ్రాముల చొప్పున తీసుకొని మంచినీటితో మెత్తగా నూరి ఒక పాత్రలో పొయ్యాలి. అందులో దేశవాళి ఆవుమూత్రం పదహారు లీటర్లు, దేశవాళి ఆవునెయ్యి నాలుగు లీటర్లు పోసి పదార్ధమంత కలబెట్టి పొయ్యి వెలిగించాలి. చిన్న మంటపైన నెయ్యి మాత్రమే మిగిలే వరకు మరిగించి దించి చల్లార్చి వడపోసుకోవాలి. ఈ నెయ్యి రెండు పూటలా 10 -20 గ్రాముల మోతాదుగా లోనికి సేవిస్తూ ఉంటే పిచ్చి, ఉన్మాదం, అపస్మారం, మతిస్థిమితం లేకపోవడం, మందబుద్ధి మొదలైన సమస్యలు క్రమంగా నివారించబడుతాయి.
Sep19
ఆముదపు ఆకు పసరు తీసి ముక్కులో రెండు చుక్కలు ఉదయం పరగడుపున, వారానికి ఒకసారి చొప్పున వరుసగా నాలుగుసార్లు పొయ్యాలి.